白菜洋葱洋葱坏了一部分剩下的还能吃吗灰毛杜英
发布时间:2023-05-30 21:09:57 来源:环保农业网
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1、首页>家常菜菜谱>文章正文凉拌白菜洋葱。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。包白菜300g、洋葱100g。油适量、盐适量、辣椒酱适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、蔬之鲜适量。洋葱温拌包白菜的做法:。包白菜用水洗净后用手撕成小块。撕好的包白菜放入沸水锅里焯水1分钟后捞出,控干水分放入大碗里。炒锅倒少许油烧热,小火下洋葱丁炒出香味。
2、放入一匙湖南的辣妹子辣椒酱。放入一匙生抽和少量的老抽。放入少量的蔬之鲜搅匀。把炒好的洋葱舀在包白菜碗里拌匀即可食用,食用前尝尝味按个人口味放少许盐或不放盐。1、包白菜焯水时间不可太长,减少营养素的流失,水沸后15秒左右捞出。辣椒酱和酱油都有盐分,最后放盐时一定要尝尝味后再决定放盐的量。
白菜洋葱相关拓展
白菜炒洋葱
这道洋葱炒白菜的做法和食材都是很简单,是很健康营养的一道家常菜。以下是洋葱炒白菜的做法介绍,欢迎阅读。主辅料:洋葱、白菜、猪肉。炒香葱花,放入肉片煸炒。反复煸炒,加盐调味。炒制白菜脱水,放入洋葱。翻炒均匀,即可关火。出锅装盘,即可上桌。洋葱中的臭味物质在经过消化后会进入血液中,同时进入肺部后导致呼出的二氧化碳带着臭味,很容易导致人口臭。
但是如果洋葱不用生食而用炒食的话就能良好去除臭味物质,担心口臭的人们可以炒食洋葱。吃了洋葱后说话、出气都带有浓郁的洋葱味,十分难闻,其实在吃完洋葱之后喝一杯牛奶,牛奶中蛋白质的含量很高,有吸附作用,可清除口腔内的洋葱残留物质。味苦,含有大量的维生素C,也带有浓郁的香味,食用之后能帮助清除口腔内的菌类,本来就有治疗口臭的作用,对吃洋葱引起的口臭也有一定的清除作用。
洋葱坏了一部分剩下的还能吃吗
洋葱一部分坏了,即使切掉腐坏处,也不建议继续食用。洋葱由于长时间地储存,微生物入侵并在洋葱内部大量繁殖,导致局部出现损坏,即使洋葱仅表现为某一处的溃烂,但其实整个洋葱都已经被大量的细菌、微生物入侵,如展青霉素、黑曲霉菌等。进食后容易导致胃肠菌群紊乱,从而引起腹痛、腹泻等不良反应,若食用过量,甚至可能会出现食物中毒。
洋葱熟食汁多甘甜,含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、维生素等营养物质,营养含量丰富。洋葱中还含有丰富的膳食纤维,适量摄入可以促进胃肠蠕动,还可以在胃肠内吸水膨胀,产生饱腹感,对减肥也有一定的辅助作用。洋葱的表皮较硬,通常可以保存较长的时间,建议将洋葱放置于通风处分开储存,否则储存的洋葱有一个开始腐烂,其他洋葱也会受霉菌侵袭,从而加速洋葱的腐烂速度。
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